über mich:

Seit 2001 unterrichte ich mit viel Leidenschaft und Freude und habe im Laufe der Jahre nachfolgende AUSBILDUNGEN/Fortbildungen absolviert:

• DOSB-DTB Trainerin C Fitness u. Gesundheit* (2001), 
• DOSB-DTB Trainerin B Reha Profil Herz und Diabetes* (2004)
• DrumsAlive®-Instructorin (2011)
• Dipl. TriloChi®-Lehrerin (2013-2019) 
• Dipl. DTB-Ausbilderin*  (2014)
• Gehirntraining Bewegung DTB (2017)
• Yoga Kursleiterin DTB (2017-2018)
• ChiYogaDANCE-Kursleiterin (2018)
• Beckenboden-Trainerin DTB (2019)
• Yoga-Lehrerin* DTB (2018-2021) 
• Yoga-Philosophie-Masterin (2020) 
• Autogenes Training Kursleiterin (2021)
• Osteoporose Reha-Trainer DTB (2021)
• Hormon-Yoga-Therapie (2022)
• Yoga & veg. Nervensystem DTB (2023)
• Taiji-Qigong NTB (3 Module 23/24) 
• MeinElement_5 Elemente-Lehre i.A. 
  
  

Meiner Lernfreude entgegenkommend ist, dass einzelne Lizenzen (*) zur Erhaltung ihrer Gültigkeit durch kontinuierliche Fortbildungen in Themen von Atemtechniken, Klopftechniken, Faszientraining, Yoga- und Meditationsarten, Taiji-Qigong etc.  "gepflegt" werden müssen und damit meine Wissenserweiterung zum Glück nie aufhört und sich das Erlernte immer auf dem  aktuellen Entwicklungs- und Kenntnisstand der entsprechenden Bewegungsangebote befindet. Faziniert, neugierig und selbsterforschend  begegne ich darüberhinaus weiter den verschiedensten Methoden der Entspannungstechniken.
Yoga und TriloChi sind für mich, mit den körpereigenen wahrnehmenden prozessorientierten Bewegungen, die derzeit stimmigsten Bewegungsformen, die Menschen hier im Westen bewegt in die Entspannung zu bringen und da abzuholen, wo sie gerade sind.  Gemeinsam mit den Menschen in ihr individuelles So-Sein-Dürfen einzutauchen, um dadurch Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, ist mir eine Herzensangelegenheit.