Iris  Schedding

Kontaktdaten
iris.schedding[at]gmx.de
Tel.: +49 151 178 151 89


über mich:

Seit 2001 unterrichte ich in den verschiedensten Bereichen der Groupfitness. 
Zunächst nebenberuflich absolvierte ich im Laufe der Jahre den Abschluss Trainer C Fitness u. Gesundheit, Trainer B Reha Herzsport und das DTB-Ausbilder-Diplom. Weitere Ausbildungen wie u. A. zu DrumsAlive, ChiYogaDANCE, Yoga sowie dem Body-Mind-Konzept TriloChi® folgten.
Richtungsweisend war für mich die Absolvierung der TriloChi®-Ausbildung 2013, die mich erstmalig in den Kontakt mit Energiearbeit brachte. Ein weiterer Meilenstein ist erreicht durch das TriloChi®-Diplom im Juni 2019 und das Lernendürfen hört zum Glück nie auf. 
Faziniert, neugierig und immer voller Lernfreude begegne ich den verschiedensten Methoden der Energiearbeit. Hatha-Yoga und Trilochi sind für mich, mit den körpereigenen wahrnehmenden prozessorientierten Bewegungen, die derzeit stimmigsten Bewegungsformen, die Menschen hier im Westen bewegt in die Entspannung zu bringen und da abzuholen, wo sie gerade sind. 
Mit dem Wissen um die (Heil-)Wirkung von Musik und Frequenzen ist der Einsatz von Musik und auch Gesang in meinen Unterrichtsstunden charakteristisch und unerlässlich für mich.  
Gemeinsam mit den Menschen in ihr individuelles So-Sein-Dürfen einzutauchen, um dadurch Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, ist mir eine Herzensangelegenheit.

Team MOM
Karin Bergmann, Nina Holtewert, Annette Meyer, Iris Schedding, Lisa Schönknecht, Dagmar Stöckel, Michaela Althoff-Dobrowolski