Iris  Schedding

 

fon: 0151  178  151  89 
E-Mail: iris.schedding[at]gmx.de 



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über mich:

Seit 2001 unterrichte ich in den verschiedensten Bereichen der Groupfitness.
Im Laufe der Jahre habe ich in verschiedenen Bereichen nachfolgende AUSBILDUNGEN absolviert.

  • DOSB-DTB Trainerin C Fitness u. Gesundheit* (2001), 
  • DOSB-DTB Trainerin B Reha Profil Herz und Diabetes* (2004)
  • DrumsAlive®-Instructorin (2011)
  • Dipl. TriloChi®-Lehrerin (2013-2019) 
  • Dipl. DTB-Ausbilderin*  (2014)
  • Gehirntraining d. Bewegung DTB (2017)
  • Yoga Kursleiterin DTB (2017-2018)
  • ChiYogaDANCE-Kursleiterin (2018)
  • Beckenboden-Trainerin DTB (2019)
  • Yoga-Lehrerin* DTB (2018-2021) 
  • Yoga-Philosophie-Masterin Unity Training Köln (2020) 
  • Autogenes Training Kursleiterin (2021)
  • Osteoporose Reha-Trainerin DTB (2021)
  • Hormon-Yoga-Therapie i. A. (2022)
  • Yoga & veg. Nervensystem DTB (2023)
  • Taiji-Qigong ÜLin i. A. NTB (2023) 


Meiner Lernfreude entgegenkommend ist, dass einzelne Lizenzen (*) zur Erhaltung ihrer Gültigkeit durch kontinuierliche Fortbildungsteilnahmen wie z. B. in Themen von Atemtechniken, Faszientraining, Yoga- und Meditationsarten, Taiji-Qigong etc.  "gepflegt" werden müssen und damit meine Wissenserweiterung zum Glück nie aufhört und sich das Erlernte immer auf dem  aktuellen Entwicklungs- und Kenntnisstand der entsprechenden Bewegungsangebote befindet. Faziniert, neugierig und selbsterforschend  begegne ich darüberhinaus weiter den verschiedensten Methoden der Entspannungstechniken.
Yoga und TriloChi sind für mich, mit den körpereigenen wahrnehmenden prozessorientierten Bewegungen, die derzeit stimmigsten Bewegungsformen, die Menschen hier im Westen bewegt in die Entspannung zu bringen und da abzuholen, wo sie gerade sind. Mit dem Wissen um die (Heil-)Wirkung von Musik und Frequenzen ist der Einsatz von Musik und auch Gesang in meinen Unterrichtsstunden charakteristisch und unerlässlich für mich.  Gemeinsam mit den Menschen in ihr individuelles So-Sein-Dürfen einzutauchen, um dadurch Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, ist mir eine Herzensangelegenheit.

Bildergalerie

Freude durch Yoga & TriloChi....ICH

Zeit für Dich 
Bad Grund 2023 
im Harzverbunden



Zeit für DICH 
Harz 2023
TipiZelt




interkultureller Frauensporttag TV Loxstedt Sept. 2023

Zeit für Dich 
Papenburg 2023
 

Zeit für Dich Papenburg 2023 *Be*Be*Be

ZeitfürDICH Hardehausen April 2022

ZeitfürDICH Hardehausen April 2022

EIN Jahr ONLINE-
DANKES-Herz-Stunde 05.04.2021

ONLINE Yoga & Mond 2020

Online Yoga & Mond 2020

Zeit für DICH
PREMIERENFAHRT WILLINGEN 2020 

Zeit für DICH Loxstedt 2019

Baltrum 2018 TriloChi

"Zeit für DICH" OTB Osnabrück 2019

Micha, Lisa, Astrid...Annette..Herz-TriloChi-Frauen

..ersten Anfänge von ONLINE-Unterrichten...06.04.2020

PREMIERENFAHRT WILLINGEN 2020

TriloChi-Herzfrauen Melle 2019

"Zeit für DICH" OTB Osnabrück 2019

Team MOM
Karin Bergmann, Nina Holtewert, Annette Meyer, Iris Schedding, Lisa Schönknecht, Dagmar Stöckel, Michaela Althoff-Dobrowolski








Wake up Yoga Sunrise 
Potsdam 2021



Willingen ZeitfürDICH XXL 2021



Willingen ZeitfürDICH XXL 2021


Willingen ZeitfürDICH XXL . 2021





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Potsdam 2021