ONLINE TriloChi® & Yoga

"Mit Klang, Liebe und Zeit das Leben 

dankbar wahrnehmen lernen."

                                                                                                                                                                                       Iris Schedding


"Mit Klang, Liebe und Zeit das Leben dankbar wahrnehmen lernen."

Unter diesem Motto möchte ich dir in meinem Raum die Möglichkeit geben, DEINEN inneren und auch äußeren RAUM bewusst erleben zu dürfen. 
 
Entdecke neugierig dein eigenes Sein in einem geschützten Raum. Durch und mit dem Medium der Musik sowie deiner individuellen Bewegungen, spüre ein Aufgehen in deinem Tun.

Kurse ab September         

ONLINE - TriloChi  ab 01.09.2021  

jeweils mittwochs in der Zeit von 19.00h - 20.30h

Im Fluß der Jahreszeiten orientieren wir uns an den Meridianen des Spätsommers und Herbstes sowie den jeweiligen Körperregionen nach den Tagessternzeichen. 

-Einstieg jederzeit möglich-

 

NEU NEU NEU     

ONLINE Wake-up-Yoga & Mond

 jetzt mittwochs morgens 7.30h-8.20 über ZOOM 


weitere Infos findest du unter Kurse ;-)


"Zeit für Dich" XXL - in 2022 
auch in Hardehausen...s.Neues

Neues...Aktuelles

 "Zeit für Dich" XXL
 4 Tage lang - 2021
Willingen   2.0
        - ausgebucht - 

Die Premierenfahrt 2020 war mehr als gelungen und daher ist auch 2021  wieder "Zeit für Dich XXL in Willingen". Neben TriloChi und Yoga wird diese Auszeit auch kleinere Wanderungen beinhalten. Tanke körperlich und mental auf und genieße in Gemeinschaft mit Herzensfrauen die Natur rund um die idyllisch gelegene Skihütte Ettelsberg.
www.huettenzauber-willingen.de

Donnerstag:       
30.09.2021 
Anreise 16.00h
bis Sonntag:    
03.10.2021      
Abreise  ca. 11.00h

Es erwartet dich:

  • täglich 2 - 3 Yoga- bzw. TriloChi®-Einheiten
  • bewegte und stille Meditationen, Singen
  • Wanderungen 10 - 14 km
  • Frühstück und eine warme Mahlzeit pro Tag mit saisonal regionaler Küche
  • Zeit zum Austausch und einfach DUSEIN-Dürfen
  • Ausgleich EUR 280,00 bei eigener Anreise 

CORONA-konform

Die Hütte ist für 36 Menschen ausgelegt. Wir möchten die TNin-Anzahl auf 15 - auch in 2021 - beschränken. 
Bitte verbindliche Anmeldung und weitere Infos bei Iris. 


 

 "Zeit für Dich" XXL
 4 Tage lang - 2022
  Hardehausen   1.0


PREMIERENFAHRT in die wunderschön gelegene
LVH Hardehausen in 2022.
Allein der Slogan
"Die Tür steht offen, das Herz noch mehr" auf der Homepage hat geradezu dazu eingeladen, hier ein TriloChi & Yoga XXL Event mit ZeitfürDICH zu organisieren.

ERSTMALIG möchten wir mit dir nicht nur an das Wasser, sondern mit TriloChi Aqua auch in das (Hallenbad-)Wasser.
Gemeinsam Wandern, TriloChien, Yoginieren, Meditieren, Philosophieren und vieles vieles vieles mehr....

Stöbere gerne schon mal auf der Homepage
www.lvh-hardehausen.de

und vor allem  

SAVE the DATE 

Donnerstag:    
21.04.2022
Anreise mittags


bis Sonntag:    
 24.04.2022     
Abreise vormittags 


Die TNin-Anzahl ist auf ca. 30 begrenzt. 
Anmeldung und weitere Infos folgen. Eure Lisa, Iris & Team 





"Zeit für Dich" - Workshops
14.11.2021     OTB 
Osnabrück


Schenke Dir Zeit für Dich und

gönn dir eine Auszeit zum Auftanken. Erfahre, wie neue Kraft und Energie für deinen Alltag durch bewegte Entspannung wie Yoga, TriloChi, ChiYogaDANCE, Meditation etc. entstehen kann. 
Wir freuen uns auf dich:
Annette Meyer, Karin Bergmann, Michaela Althoff-Dobrowolski, Lisa Schönknecht, Iris Schedding, Nina Holtewert, Dagmar Stöckel, Gerlind Baum und Astrid Siefken.

Sonntag 14.11.2021

Beginn:  10.00 Uhr 

Ort:  OTB Osnabrück, 
         Obere Martinistraße 50, 
         49078 Osnabrück 
Kosten vor Ort EUR 10,00 für Nichtmitglieder 
TNin Anzahl begrenzt.

weitere Infos und Anmeldung: 

www.otb.de


 



ONLINE - OFFLINE

Hybrid-Stunden

YOGA & Mond TriloChi®

Yoga und TriloChi offenbart sich durch deine eigene Praxis und ist ortsungebunden auch über ZOOM bei mir möglich. 

Wissend in Verbundenheit mit Gleichgesinnten zu praktizieren, läßt dich höher schwingen. Ob in Präsenz oder bei dir zu Hause. Erforsche und finde dein Selbst in DEINEM inneren und äußeren Raum. 
Überwinde deine Zurückhaltung vor dem Unbekannten und lass dich überraschen, wie wohltuend eine virtuell angeleitete Praxis in DEINER vertrauten Umgebung sein kann. 

Du  kannst immer 15 Minuten vor Kursbeginn einchecken und triffst virtuell Gleichgesinnte, so dass ein direkter Austausch mit allen TNin vor der OnlineStunde immer dabei ist. ;-) 

Ich habe ZeitfürDICH! 

Schenke dir ebenfalls Zeit für dich und lass uns gemeinsam yoginieren, trilochien & meditieren.


 - Weiteres siehe Kurse und/oder ich freue  mich auch sehr über direkte Kontaktaufnahme -


Meine Philosophie 

...mit großer Dankbarkeit das Tun zu dürfen, was mein Herz erreicht, ist es mein Wunsch, mit dir gemeinsam den Weg zu dir selber zu gehen.  Zeit - ist für mich die Liebe der Welt. 
Schenke dir Zeit für dich und damit Selbstliebe, dann kann daraus eine wertvolle Bereicherung in der Verbindung vor allem zu dir selber, und damit dann auch zu anderen Menschen und allen Wesen entstehen.